我上上个月没有来月经，上个月来了突然痛经

潘华英 医师 威县妇幼保健院

擅长：妇科、产科和儿科的常见疾病

正常的月经周期是21~35日，平均28日，正常的经期是2~7日，你描述的年龄16岁，正是青春发育期，卵巢功能尚未发育完善，可能会有月经不规律的情况是正常的，一般约5~7年可以发育完善，会有规律的月经。建议你热敷腹部，避免着凉，避免生冷饮食，经前及经期要适当休息，一般会缓解痛经。

康涛 主管护师 定西市安定区妇幼保健站

擅长：擅长各种妇科产妇常见疾病的诊断与护理，孕妇产后的康复与理疗及新生儿的抚触与按摩。

你好，你的月经量特别少，这种情况不排除是内分泌失调引起的。建议你去正规医院做彩超，检查子宫内膜以及激素六项的检查，然后根据检查的结果对症调理，平时你要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激的食物，并要保持良好的心情，加强体育锻炼。