我有痛经的症状,每个月都要经历那几天疼痛难受难忍的时候,在月事来之前就小肚子疼痛难受,腰也疼痛难受,有的时候候比较严重,我想咨询下怎么才能缓解月事疼痛难受?
赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 一般是,由于子宫血液循环差所造成的,中医称宫寒,出现这种情况,可以暖暖肚子、在这几天可以用热水泡脚,而且喝一些热红糖水,促进全身血液循环,会让这种情况有所缓解。一定要多加,注意锻炼自己的身体,增强全身血液循环,疼经会消失的。要保持心情舒畅、生活保持规律、合理饮食等。 |
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